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SUMMARY;LANGUAGE=de:Stärkung der Seelischen Gesundheit: Stressbewältigung und Selbstfürsorge
DESCRIPTION;LANGUAGE=de:Wochen der seelischen Gesundheit\nIn diesem Workshop mit Anke Neufeld lernen Sie die Ursachen und Entstehung von Stress und negativen Gefühlen kennen und erfahren\, wie Sie mit effektiven Strategien Ihre Stressbewältigung verbessern können. Außerdem stehen Selbstfürsorge und die Steigerung des Selbstwerts im Fokus\, um Ihre seelische Gesundheit nachhaltig zu stärken. Praktische Übungen unterstützen Sie dabei\, das Erlernte direkt anzuwenden. Das Angebot richtet sich an alle\, die Interesse am Thema haben.\nDienstag\, 15. Oktober 2024\, 18:00 - 20:00 Uhr\nMehrgenerationenhaus Neustadt (Wied)\, Hauptstraße 2\, 53577 Neustadt (Wied)\nKOSTENFREI\nAnmeldung:\nTel. 02683 / 9 39 80 40\nE-Mail: mgh@vg-asbach.de
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